cara berbuka puasa dengan makan banyak supaya тιdaк sakit perut

Kita tau kalau kita makan itu kalau sudah laper maunya makanya yang banyak, padahal perut kita sudah sakit kalau terlalu banyak makanan yang masuk ke perut , saya akan memberi tips agar anda тι∂αк sakit perut saat makan banyak apalagi saat berbuka puasa 

 1. Makan sedikit demi sedikit , kunyah makanan selambat lambatnya jangan langsung di telan 

 2. Apabila sudah , jangan minum terlalu banyak 

 

3. Dianjurkan makan dengan bercanda/ nonton tv 

4. Kalau lagi makan jangan langsung suap langsung suap , minimal 1 suap mengunyah 5 menit

5. Apabila sudah habis , bacalah hamdalah .(اَلْحَمْدُلِلّهِ)